Estableciendo límites

¿Cómo empezar a poner límites a un bebé sin que deje de sentirse querido? La respuesta es muy clara: ser consistente, coherente y muy afectivo.

Los primeros límites empiezan a establecerse a las pocas semanas de nacido, y es con la alimentación ya que ese será el primer gran ordenador. Al principio se establece una rutina de libre demanda pero después, cuando sientas que ya es necesario empezar a dar una estructura (dos meses por ejemplo), puedes ir espaciando el alimento a no dárselo antes de dos horas. Entretenerlo, darle té y esperar a que se cumpla ese plazo. Poco a poco verás que el límite no es sólo por tu comodidad, sino que el bebé come mejor y descansa al tener esa sensación de saciedad.

El segundo ordenador es el sueño, el recién nacido no puede distinguir el día de la noche. Se rige por ciclos de hambre e incomodidad, pero poco a poco tienes que ir eliminando la interacción nocturna. Establece una rutina de baño, pijama, merienda y a dormir, y trata de mantenerla en la medida de lo posible. De esa manera el pequeño ya empieza a asociar mensajes y a predecir los eventos: "ya me bañaron, se acerca mi hora de dormir".

Las semanas pasan rápidamente y ya pronto estará listo para salir de paseo en el coche y utilizar el asiento de bebé. Al establecer límites no lo dejas decidir si va en su sillita o si prefiere ir en los brazos de alguien. Es por su seguridad que debe utilizar la sillita y no hay negociación al respecto. Recuerda que la claridad del mensaje conlleva sencillez de aplicación y por ende menos conflicto. Tienes que ser coherente y no dejarte guiar por tu estado de ánimo. Si estás muy feliz: "bueno, está bien, pásate a mi cama", pero si estás enojada o cansada: "de ninguna manera, tú tienes tu cama".

Existen casos de niños que todo lo piden llorando o que no saben estar solos. En el primer caso debes explicarle, aunque sea muy pequeño, que así no se obtienen las cosas, no ignorarlo pero sí dejar claro que ese no es el camino.

En cuanto a darle independencia, muchas veces es culpa de los padres el que un niño no sepa estar solo porque constantemente interrumpen sus ratos de tranquilidad en la cuna, de observación o tranquilidad. Se despierta y en seguida lo sacan, inclusive antes de que lo pida o se dejan llevar por la emoción de la estimulación temprana y quieren aplicar cada minuto del día para ello. Poco a poco tienen que irle dando independencia y la seguridad de que nada va a pasarle aunque no estén con él todo el tiempo. Es un proceso largo que empieza en casa y termina con la entrada al colegio.

Establecer límites es más sencillo de lo que pudiera parecer, sin embargo, como todo tiene algunos requisitos.